החטאות או סלים בצד ימין \ שמאל של הטבעת ??!! יש בעיה.
אחד המעקבים הפשוטים שתוכלו לבצע זה איפה הכדור שלכם פוגע בטבעת. למה זה חשוב לאורך זמן? כי זה מראה טוב מאוד על מגמה אצלכם בזריקה. ככל שתזרקו יותר כדורים ככה המגמה תהיה ברורה יותר. ככל שהזריקה מורכבת יותר (קליעה מפיק אנד רול, קליעה מחסימה 180 מעלות) ככה המגמה תבלוט יותר.
אם אתם מחטיאים ימינה או שמאלה, אז המאמר הזה בדיוק בשבילכם.
ההחטאה לצדדים נובעת משישה פרמטרים:
- ימין ארוך
- ימין אמצע
- ימין קצר
- שמאל ארוך
- שמאל אמצע
- שמאל קצר
ברוב המקרים בהם אנו מחטיאים לצדדים, זאת כנראה בעקבות בעייה טכנית.
הגורם השני שיכול לגרום להחטאה הוא הוא קשר עין ויד.
ברוב המקרים של החטאות לצדדים, מדובר בטכניקה לא נכונה בידיים ואיך שזורקים את הכדור ברגע העזיבה שלו את היד.
וכמובן יש הרבה גורמים נוספים הקשורים לחוסר ריכוז.
אבל דבר אחד ניתן להגיד בוודאות, אם אתם לא זורקים ישר, אתם לא קרובים ליכולת האופטימלית שלכם לקלוע לסל.
בסרטון הזה אני מראה בחצי דקה כיצד ניתן לעקוב ולמדוד החטאות לצדדים.
אני ממליץ לכם לקחת אתכם מחברת. אתם מתחילים להיות מודעים לאן הכדורים שלכם הולכים.
אתם מתחילים לסמן לעצמכם אם ההחטאה שלכם היא ימין או שמאל. ארוך קצר וכו' .. (לפי 6 הפרמטרים שציינו בהתחלה).
לאט לאט יהיה לכם בנק של נתונים בהתאם לכדורים שזרקתם. ככל שתזרקו יותר כדורים, כך תבינו יותר את המגמה שלכם. הכוונה במגמה היא היכולת שלכם לראות ולהבין איפה סך כל הכדורים שלכם פוגעים. במידה ואתם פוגעים יותר לצדדים (ימין או שמאל) זה אומר שיש לכם בעיה טכנית. אותה ניתן לפתור ואז תוכלו לשפר משמעותית את התוצאות שלכם.
זה כל כך פשוט שאותי באופן אישי משגע איך מועדונים לא מתייחסים לנתון של זריקה ישרה כמבחן בסיס לילדים ולפילוסופיה שהם עצמם מלמדים במחלקה שלהם.
ההבדל בין ילד טוב בקליעה ללא טוב בקליעה בפרמטר הזה הוא 57% ללא טוב מול 70% פלוס לילד בינוני ומעלה ושוב זה מתייחס לזריקה ישרה!!! ולא לסלים.
סתם בשביל הידע – קלעי מעולה זורק 90% מהכדורים שלו ישרים בכל מצב.
בסרטון ניתן ממש לראות את השיפור אצל שחקן שהתחיל להבין את המגמה שלו, ביצע את השיפורים הנדרשים וכמו רוח שלקחה את הכדורים שלו שמאלה ותראו בעצמכם את רמת השיפור והתוצאות.
אתם יכולים לראות בסרטון גם בכמה זמן חל השיפור. תראו איזה הבדל לאותו שחקן במיפוי תוצאות הקליעה לסל. לפעמים השיפור בא לידי ביטוי מהר בסלים ולפעמים ייקח קצת יותר זמן.
אני מזמין אתכם להגיע ולבדוק בעצמכם כמה ערך וכלים אתם יכולים לקבל כדי לשפר את תוצאות הקליעה שלכם.