קלישאות מול עובדות בקליעה
נושא הקליעה מרתק ואולי הוא גם הנושא הכי סקסי בעולם הכדורסל. המון דעות ופילוסופיות אין סופיות. אבל בעיני לא באמת הרבה ידע עובדתי למרות שקליעה לסל קל למדוד. את רוב הפרמטרים של הקליעה בדרך כלל קל למדוד והנראות של רוב הפרמטרים נגישה לכל עין וכל מצלמה איכותית. במהלך שנות העיסוק שלי בתחום הקליעה כמפעל חיים […]
ביטחון לא מביא סלים טכניקה דווקא כן
טכניקת קליעה לסל – ביקשו ממני לא מעט לרשום על דני אז קטונתי וזו היא דעתי הצנועה.היכולת שלנו לקלוע באחוזים טובים תגיע בראש ובראשונה מטכניקה נכונה ולמה?כי מה שחשוב יותר זה הסיכוי שלי לקלוע. אם נדע טכנית להישאר בסיכוי גבוה לקלוע לאורך זמן, נצליח לשמור על אחוזי קליעה גבוהים ויציבים. כל נושא הביטחון ( פסיכולוגיה […]
האם יש תוכנית קליעה רחבה בארץ?
מתוך הפודקאסט Triple Threat עם עידו טל ותומר איפרגן. אם אתה שואל אותי מה צריך לעשות, אני חושב, אמרתי את זה מקודם. הנבחרת זה כבר תנאי סף בקליעה. זאת אומרת, אתה רוצה להיכנס לנבחרת? אתה שחקן נבחרת? צריך להיות לך מדדים מסוימים שהם הרף להיכנס לנבחרת ישראל. בוא נלך רגע מדרגה אחורה. איפה תוכנית רוחבית […]
הישג מדהים באליפות אירופה
את אמילי ברזנובה – Emilie Brzonova פגשתי באיטליה לטובת אבחון קליעה. ניתחנו את תוצאות האבחון כולל ניתוח של סרטון וידאו שתפקידו היה לתעד את כל שלבי הקליעה של אמילי. באמצעות תוצאות האבחון וניתוח הסרטון, יכולנו להצביע באופן מדויק איפה כל הבעיות הקיימות. עבדנו בצורה הכי מקצועית שניתן כדי לשפר את תוצאות הקליעה. תוך כדי האימונים, […]
הסיכוי לקלוע חשוב יותר מסל כאן ועכשיו
הסיכוי לקלוע מתחלק להמון מרכיבים שאפשר ורצוי למדוד. באמצעות פרמטרים אלה אנו נוכל להבין את המרחק של כל אחד בין הביצועים בשטח כיום לבין היכולת הקיימת – הפוטנציאל לשיפור הסיכוי לקלוע. מרכיבים לקליעה נכונה לטובת שיפור הסיכוי: קיימות החטאות מסויימות לאורך זמן. אם השחקן יהיה עקבי בהן הוא יהיה קלע על, אפילו צלף. הבעיה שאנחנו […]
מה צריך קלעי?
מרכיבי הקליעה לסל – פאזל לא קטן צריך להרכיב למושג הזה שנקרא קלע. הנה כמה טיפים שיעשו לכם סדר.הטכניקה לקליעה נכונה לסל בנוייה מהמרכיבים הבאים: מה כן ומה לא בכל מה שקשור לעיניים שלכם בקליעה! מה כן? להסתכל או לטבעת הקדמית או לאחורית.מה לא? אין דבר כזה אמצע הסל. אין דבר כזה לכוון לרשת התחתונה. […]
פיזיותרפיסט ספורט
פיזיותרפיה לספורטאים היא חלק בלתי נפרד מעולם הספורט המודרני. אם בעבר שחקנים ומאמנים הסתפקו בטיפולים בסיסיים של רופא, הרי שכיום הפיזיותרפיסט הוא שותף מרכזי בצוות המקצועי של כל קבוצת כדורסל תחרותית.במאמר זו נכיר את עבודתו החשובה של הפיזיותרפיסט. מהן מטרות הטיפול, כיצד הפיזיותרפיסט מסייע כבר משלבי האימונים הראשוניים ועד לשיקום לאחר פציעה. מהם האמצעים בהם […]
ניסוי מעניין לגבי מבט
ניסוי קליעה לסל (לא מחקר) מעניין שסיקרן אותי המון המון זמן. אני שמח שהיום אני יכול לבדוק כמעט כל דבר שארצה בנושא הקליעה לסל והוא לזרוק עם מבט לכדור. לזרוק עם עיניים לסל (חשוב לאן בסל) בקצרה יחסית, אשמח לשתף בתוצאות לאחר בדיקה של ארבעה שחקנים כולל את עצמי.שניים מהם זורקים מובהק עם המבט לכדור […]
ידיים גדולות \ ידיים קטנות
הנושא הזה באמת מרתק. היכולת של שחקן גדול מימדים להחזיק כדור כמו שאני בתור מאמן כדורסל חושב שצריך. הכיוון שאני רוצה ליישם את השיטה, גילה לי בדרך המון דברים מסקרנים שצריך לתת להם פיתרון.אני מאמין שאפשר לבצע קליעה נכונה לסל גם עבור שחקנים עם ידים גדולות במיוחד. אתחיל בזה (מצורפות תמונות של אחיזות שונות) שלשחקן […]
הקשר בין אגו לתסכול
שאנחנו מתוסכלים, כמה לאגו שלנו יש תפקיד דווקא ברגעים הקשים האלה? האם מאמן מתוסכל יפגין אגו מוגבר ?האם מאמן בעל אגו נמוך יהיה פחות מתוסכל ?שחקן שלא מוסר, כנראה כתוצאה של אגו גבוה, לא ירגיש מתוסכל בשלב מסויים ? מהעיינים שלי חוויתי המון מצבים בשנים האחרונות הקשורים לתסכול ואגו.המקום והעיסוק שאני נמצא בו בעולם הקליעה […]
דילוג לתוכן